Pomada sanjuanera
San Juan ukendua
La pomada sanjuanera es una pomada elaborada con plantas medicinales muy famosa. Su nombre proviene del momento del año en el que se elabora esta histórica y ritual receta, el solsticio de verano. En esos momentos en que la luz solar tiene mucha fuerza, y los días son los más largos del año, se aprovecha la energía solar contenida en todas esas plantas medicinales y se condensan en una pomada que se ha llegado a calificar de milagrosa.
Origen de la pomada sanjuanera
La pomada sanjuanera es una pomada de origen antiguo y ritualístico. Todas las culturas y sociedades han aprovechado el momento del solsticio de verano como un momento especial. Independientemente de religiones y creencias, el solsticio ha sido un momento muy especial del año. En sociedades bajo el dominio cristiano, esta festividad se pasó a llamar San Juan y siendo trasladada al día 23 de junio. Es por eso que aquí a esta pomada la llamamos sanjuanera. Sin embargo, supongo que bajo otros nombres, en otras partes y culturas del planeta, se elaborarán pomadas con plantas en del solsticio de verano, aprovechando la energía mágica del momento.
Aquí en Navarra, hay bastantes lugares donde se ha conservado la costumbre de elaborar esta pomada y hoy en día la seguimos elaborando y utilizando. En cada valle o pueblo, utilizan unas u otras plantas pero todas coinciden en lo básico; se elabora en el solsticio de verano y con las plantas del momento y lugar.
La magia de la pomada sanjuanera
Hay dos razones fundamentales que hacen poderosa a una pomada sanjuanera. La primera, es el momento escogido del año. El solsticio de verano es el momento del año con más horas de sol, y toda esa energía solar, está contenida de alguna manera en todas esas plantas que utilizamos para elaborar la pomada.
El segundo motivo es, que es una pomada que se suele hacer de manera colectiva. Es un momento de reunión donde un grupo de personas trabajan conjuntamente para recolectar plantas, y elaborarla. La energía que cada una de las personas aporta hace que sea una pomada con magia.
Ingredientes para la pomada sanjuanera
- Plantas medicinales: las veremos en detalle más adelante
- Aceite: tradicionalmente se ha usado el de oliva, personalmente me gusta más el de girasol. Por un lado, es mejor extractor de las propiedades medicinales de las plantas y eso hace que el aceite adquiera colores distintos dependiendo de las plantas que lleve. Y por otro lado, la vitamina E del aceite de girasol, ayuda a que la conservación sea más larga.
- Cera de abeja virgen.
Plantas para una pomada sanjuanera
La pomada sanjuanera se elabora con muchas plantas medicinales, con aquellas que más hermosas y potentes están en el solsticio de verano. Según la zona, las plantas disponibles varían, por lo que no existe una receta única de pomada sanjuanera. En cada sitio, habrá que recolectar las plantas que estén disponibles en ese momento. Además, dependiendo de la climatología de cada año, tendremos unas u otras plantas disponibles.
El hipérico o hierba de San juan
La planta central de esta receta es el hipérico, hipericón o hierba de san juan. Esta planta florece alrededor del solsticio de verano, dependiendo de zonas y la climatología de cada año. Es la planta solar por excelencia y no puede faltar en una buena pomada sanjuanera.
La parte que se utiliza de esta planta son las flores. Se le llama también Hierba de San Juan, porque en esas fechas cercanas al solsticio de verano, está en plena floración y es la época de su recolección. Una planta por lo tanto con mucha energía solar. Es recomendable, para aprovechar toda esa energía que tiene, recolectarla en días soleados cuando el sol esté en lo más alto.
Se puede reconocer fácilmente por las perforaciones que tienen sus hojas. Si cogemos una hoja y la miramos a trasluz, veremos que tiene unos agujeritos en las hojas, por eso su nombre en latín es hypericum perforatum.
Para saber más sobre esta maravillosa planta tenéis este artículo: El hipérico propiedades y usos medicinales
Listado de plantas para una sanjuanera
Además del hipérico, la pomada sanjuanera lleva muchas otras plantas. Aquí hay un listado de posibles plantas para añadir. Deberéis buscar en vuestra zona cuáles son las plantas disponibles y que más hermosas estén en ese momento, y guiaros más por vuestra intuición que por el siguiente listado de plantas. Pero aquí tenéis este listado, para poder guiaros. Por supuesto no hay que echar todas. El número de plantas que añadáis a la receta dependerá de vosotras. Hay a quien le gusta añadir cuantas más mejor. En mi opinión, no cuenta tanto qué plantas ni cuántas añadamos a nuestra pomada sanjuanera sino la energía que recogemos en cada planta que le añadimos. Plantas cargadas de energía solar, y recolectadas en ese momento mágico que es el solsticio de verano, la cúspide de la energía solar.
Flores:
- Hipérico
- Milenrama
- Manzanilla
- Rosa silvestre
- Flores de malva
- Caléndulas
- Gordolobo
- Salvia
- Helicriso
- Margaritas
Elaboración
Primero hay que recolectar las plantas. Como he explicado más arriba, no hay una receta única.
Después, hay que elaborar un aceite medicinal. Para ello pondremos a macerar las plantas medicinales en aceite. Las partes más duras como cortezas y raíces primero, hojas después y finalmente las flores, por ser las más delicadas. Y finalmente, añadiremos la cera al aceite medicinal para darle consistencia.
Vamos a verlo paso a paso.
- Poner aceite a calentar: oliva, girasol o almendras (según preferencias personales) a fuego lento, sin que supere los 40ºC de temperatura.
- Limpiamos y troceamos las raíces, cortamos en pedacitos pequeños las cortezas y las añadimos al aceite. Remover de vez en cuando.
- Después de una hora se añaden las plantas de hoja, también troceadas, y removemos. Siempre manteniendo la temperatura baja.
- Dejamos que pase otra hora y añadimos las flores.
- Después de otra hora, apagamos el fuego y filtramos el aceite.
- Troceamos la cera y la añadimos al aceite medicinal. Hay que calentarlo para que la cera se funda.
- Una vez fundida, se envasa en tarros preferiblemente de cristal y se etiqueta.
Las proporciones en una sanjuanera
Para un tarro de 140 ml:
- 110ml de aceite medicinal, una vez filtrado.
- 15 gramos de cera de abeja virgen
Para un tarro de 50ml:
- 40ml de aceite medicinal
- 6 gramos de cera de abeja virgen
Si queréis más detalles sobre las proporciones y cantidades para elaborar pomadas con cera de abeja, podéis leer el siguiente artículo: receta de pomada con plantas medicinales
Propiedades y usos de la pomada sanjuanera
Una pomada sanjuanera no es una pomada específica para una dolencia concreta. Al ser una pomada con muchas y variadas plantas, es una pomada que sirve para muchas cosas. Dependiendo de las plantas utilizadas será más útil en unos u otros casos, pero de forma general una sanjuanera nos sirve para:
- Cicatrizante en heridas y quemaduras.
- Antinflamatoria y calmante de dolores.
- Problemas de piel como dermatitis, eccemas, psoriasis, rojeces, sarpullidos…
- Hemorroides
- …
Por otro lado, al ser una pomada que absorbe la energía solar de muchas plantas, es una pomada útil para aplicar en el pecho y nos ayudará a equilibrar estados de ánimo. Nos ayudará a levantar el ánimo en estados de tristeza o cuando emocionalmente nos sintamos más vulnerables. Una pomada sanjuanera bien hecha, es una pomada energéticamente muy poderosa, que nos puede ayudar más allá del plano físico.