RECETA DE ACEITE DE HIPÉRICO
Propiedades medicinales y usos
En este artículo, explico cómo preparar un aceite de hipérico correctamente de forma fácil y sencilla para que cualquier persona pueda aprovechar todas las propiedades medicinales del hipérico. Además se desarrolla cómo y en qué casos y afecciones puede ser beneficioso aplicar este aceite.
Es junio, el mes idóneo para la recolección de sus flores y el momento perfecto para prepara un aceite con todos los beneficios que esta planta nos ofrece. Un aceite de gran calidad que podemos hacer en nuestras propias casas
Ingredientes y materiales para elaborar un aceite de hipérico
Para elaborar un aceite de hipérico solamente necesitaremos lo siguiente:
- Aceite: girasol, almendras, oliva…
- Flores de hipérico
- Bote o tarro de cristal
- Colador
- Etiquetas
Recolección de las flores de hipérico
La parte que se utiliza de esta planta son las flores. Según la climatología y el lugar, florece entre mayo y julio. Se le llama también Hierba de San Juan, porque en esas fechas cercanas al solsticio de verano, está en plena floración y es la época de su recolección. Una planta por lo tanto, con mucha energía de sol.
Se puede reconocer fácilmente por las perforaciones que tienen sus hojas. Si cogemos una hoja y la miramos a trasluz, veremos que tiene unos agujeritos en las hojas, por eso su nombre en latín es hypericum perforatum.
El mejor momento para recolectar las flores de hipérico es durante el mes de junio, cerca del solsticio de verano. Al tratarse de una planta de sol, para aprovechar al máximo sus propiedades, es mejor recolectarla en días soleados y en el mediodía solar (cuando el sol está en lo mas alto en el cielo). En ese momento, el hipérico va a concentrar el máximo de propiedades, y podremos hacer un aceite más efectivo.
Se recolecta la parte superior de la planta, la parte donde se encuentran las flores y las hojas más altas. La parte superior, por estar más arriba, con incidencia directa de los rayos de sol, y por tener más cantidad de flores, concentra más propiedades.
Especialmente, si queremos aprovechar sus propiedades emocionales (ansiedad, nerviosismo, depresión…) las flores son las partes más importantes. Y tendremos que buscar esos momentos de máximo sol para recolectarlas.
El aceite para un aceite de hipérico
El aceite en el que maceremos el hipérico puede ser de almendras, girasol, oliva u otros. Para saber más sobre los diferentes aceites y sus propiedades tienes este otro artículo.
El de oliva es el más ampliamente utilizado para este fin en la península ibérica por su disponibilidad. Este aceite, que tiene tanto cuerpo, color y aroma, no es mi preferido. El aceite de hipérico bien hecho, se tiñe de un color rojo muy característico. Este color rojo, no es tan espectacular en un aceite de oliva, que es muy oscuro.
El de girasol, al ser más ligero y claro, permite observar mucho mejor cómo el aceite se tiñe de un rojo intenso y precioso con las flores de hipérico.
También me gusta el aceite de almendras, porque como es una aceite muy indicado para la piel, además de aportar los beneficios del hipérico, vamos a aportar los nutrientes del aceite de almendras a la piel.
Pero como he dicho al principio, cualquier aceite es válido. Haced vuestras pruebas y ver cuál os gusta más.
Cómo elaborar el aceite de hipérico, todo lo que debes saber para hacer un buen aceite
Aprender cómo hacer tu propio aceite medicinal de Hierba de San Juan es una herramienta valiosa para el bienestar de tu cuerpo y mente. Aquí encontrarás toda la información que necesitas, desde los materiales y pasos a seguir, hasta consejos prácticos para garantizar el éxito en el proceso. Con este conocimiento, tendrás en tus manos un remedio natural y efectivo para cuidar tu salud. ¡Comienza hoy y disfruta de los beneficios de esta maravillosa planta!
Cantidad de flores de hipérico para un aceite
Hay que coger flores de hipérico y rellenar con ellas un tercio del volumen del tarro que queramos preparar. Después, se cubre con el aceite que hayamos escogido hasta llenar el tarro.
Es mejor no dejar mucho aire en el bote, para que no se creen mohos que puedan estropear el aceite en la interfaz aceite-aire-plantas.
El tiempo de maceración:
Se tapa el tarro herméticamente y se deja macerar durante un ciclo lunar (29 días). La mayoría de bibliografía habla de 40 días de maceración, también está bien. Yo, personalmente, como soy muy lunar, lo dejo un ciclo lunar. Pero 40 días, también está bien, es cuestión de costumbres y preferencias personales. Pasadas unas semanas el aceite ya se ha impregnado de las propiedades del hipérico y se puede filtrar y utilizar.
Cómo macerar el hipérico en aceite:
Durante el proceso de maceración, hay que mover, girar y voltear el tarro de vez en cuando, para que las plantas no se queden en la superficie del tarro por muchos días y se formen mohos.
La maceración del aceite puede realizarse fundamentalmente de dos formas:
- Aceite de hipérico en oscuridad: el proceso de maceración se realiza en la oscuridad. De este modo, las propiedades «físicas» del hipérico se aprovechan de la mejor manera. Los principios activos que curan quemaduras, arrugas de la piel, eccemas, regeneran nervios… pasan al aceite y no se destruyen.
- Aceite de hipérico al sol: El proceso de maceración se realiza bajo el cielo, el sol, la luna, etc. Esta es la mejor manera para preparar un aceite de hipérico si queremos aprovechar sus propiedades emocionales. Al macerar el aceite al sol, se le aporta todavía más energía de sol (además de la que la planta ya de por sí tiene) y es más potente para ayudar en trastornos emocionales como la depresión, la ansiedad, el nerviosismo, los disgustos emocionales, etc.
Filtrado y etiquetado:
Después de que haya pasado el tiempo de maceración, se debe filtrar el aceite utilizando un colador, gasa o cualquier material que retenga las plantas mientras permite que el aceite medicinal pase a través de él. Se recomienda almacenar el aceite en frascos o botellas de vidrio (mejor aún si están teñidos, ya que esto sirve como protección contra la radiación solar) y en un armario alejado de la luz.
Un aceite preparado correctamente, junto con técnicas de almacenamiento adecuadas, puede durar más de un año y mantenerse en buenas condiciones. Sin embargo, siempre es recomendable renovar el aceite anualmente, preparando aceite de hipérico cada año, cerca de la fecha del solsticio de verano. También es esencial desechar el aceite que se ha echado a perder, lo que se nota por el mal olor del aceite.
Propiedades y usos medicinales del aceite de hipérico. Cuándo y cómo utilizarlo
El aceite de hipérico es conocido por tener propiedades medicinales útiles. Se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y antivirales, lo que lo hace efectivo en el tratamiento de lesiones y heridas, dolores musculares y articulares, y herpes. También se ha utilizado en tratamientos de afecciones de la piel como la dermatitis y el eczema. Vamos a ver sus propiedades medicinales poco a poco para conocer mejor sus usos.
Propiedades y usos medicinales del aceite de hipérico en la piel
Muy útil para tratar diversas afecciones de la piel, podemos aplicar aceite de hipérico en los siguientes casos:
- Quemaduras producidas por el sol, agentes químicos o por irritación: en estos casos se aplica aceite de hipérico directamente sobre la zona de la piel afectada y se deja que la piel lo absorba. Es muy importante que una de las veces que se aplique sea por la noche, ya que cuando el sistema nervioso se relaja, los principios activos actúan mejor.
- Cicatrizante: por su capacidad para regenerar las células de la piel, aumenta el ritmo de curación de heridas y evita que queden marcas.
- Arrugas y marcas de la piel: Su gran poder antioxidante lo convierte en un gran aceite para la piel de la cara, manteniéndola joven y tersa por más tiempo.
- Sobre pieles secas y castigadas: tiene la capacidad de hidratar la piel y darle un aspecto más joven.
- Sobre zonas tratadas con radiación. La radiación que se aplica en pacientes con cáncer, suele provocar quemaduras y daños en los tejidos. Aplicando hipérico sobre la zona afectada evita que el exceso de radiación siga dañando tejidos sanos e impulsa la regeneración celular de la zona afectada.
Propiedades y usos medicinales del aceite de hipérico en trastornos emocinales
Además de para la piel, un aceite de hipérico nos puede servir para tratar casos de alteraciones emocionales como disgustos, traumas, tristeza, depresión, ansiedad, estados de alteración y nerviosismo… En estos casos hay que aplicarlo en todo el cuerpo, y en especial en la zona del tronco, garganta, pecho, abdomen y espalda. Durante la noche, justo antes de irse a la cama es el momento perfecto para hacerlo.
Aceite de hipérico para regenerar nervios
El hipérico es una de las pocas plantas que tiene capacidad para regenerar nervios. En cualquier afección en la que haya nervios involucrados, el hipérico es una planta a incluir en el tratamiento. Por este motivo se la suele denominar el “árnica de los nervios”.
- En casos de neruralgia del trigémino: esta afección tan dolorosa ocurre cuando el nervio del trigémino se inflama o se daña por algún motivo, provocando dolor intenso, como descargas eléctricas repentinas y en algunos casos insoportables, en un lado de la cara. En esto casos, aplicar aceite de hipérico en la cara ayuda a aliviar los síntomas y desinflamar y curar el nervio trigémino.
- Perdida de sensibilidad: Cuando un nervio se ha dañado, puede dar sintomatología de dolor, o, puede dar lugar a una pérdida de la sensibilidad de una zona del cuerpo. Aplicando aceite de hipérico en la zona, recuperaremos esa sensibilidad, siempre y cuando la lesión no sea antigua, en cuyo caso, quizá, la lesión sea irreversible.
- Perdida de oído: perder facultades en alguno de esos sentidos. Si hemos perdido audición, por un impacto (ruido muy fuerte) o una otitis, aplicar aceite de hipérico en el oído, ayuda a regenerar los nervios y recuperar audición. Si la lesión es muy antigua entonces puede que sea irreversible y no funcione, pero si la lesión es relativamente reciente, funciona muy bien.
- Síndrome del miembro fantasma:Se denomina Síndrome de miembro fantasma al cuadro de sensaciones, dolor, picor, disestesias, sensación térmica, que sienten algunas personas en un miembro amputado, que persiste pese a no tenerlo. Dos de cada tres personas amputadas lo sufren. El aceite de hipérico, aplicado externamente sobre la amputación ayuda a normalizar la nueva situación y dejar de sentir ese miembro que ya no está.
Para conocer todas las propiedades del hipérico en detalle, tenéis este artículo.
ADVERTENCIA: las personas con fotosensibilidad, tienen que tener precaución y no exponer las zonas tratadas con aceite de hipérico a la luz solar. El resto de personas, deben prestar atención, porque se han dado algunos casos de fotosensibilidad tras la aplicación de hipérico.
Además, el hipérico es una planta que interacciona con otros medicamentos. Por ello, las personas que tomen medicación deben consultar con su médico para ver si el uso de esta planta es compatible con la medicación que se esté tomando.